Descubra a importância da oratória

Por Sybelle Costa

Falar em público pode ser uma tarefa assustadora para muitas pessoas. A importância da oratória se estende a diversas áreas, desde a política e os negócios até a educação e a vida cotidiana. Em todos esses contextos, uma boa comunicação é essencial para transmitir ideias argumentos e valores de forma eficaz.

A oratória é uma ferramenta fundamental para o desenvolvimento pessoal, inspirar confiança, liderança, persuadir e defender ideias e projetos. Grandes líderes como Michelle Obama, Barack Obama, Martin Luther King Jr. e Winston Churchill, foram famosos por suas habilidades de comunicação.

O processo da oratória conta com algumas estratégias que é a preparação, ensaiar o discurso e conhecer bem o tema pode aumentar a confiança na hora da apresentação, utilizando técnica da respiração profunda, respirando pelo nariz e soltando pela boca diminui e controla a ansiedade e nervosismo. Nesse sentido, Carrasco (2017), afirma que a capacidade de se comunicar preexiste nas mais diversas situações, sejam formais ou informais: palestras, vendas, entrevistas, liderança, reuniões, aulas, negociações, telemarketing, contatos sociais, treinamentos, discursos, tribunal do júri, sustentações orais, atendimentos clínicos, atendimentos terapêuticos e em todos os momentos da vida em que o processo comunicacional eficiente é fundamental. (CARRASCO, s.p, 2017).

O nervosismo, a ansiedade e o medo podem ser barreiras significativas para a comunicação efetiva e para a realização de objetivos pessoais e profissionais. A boa notícia é que existem técnicas e estratégias para superar esses obstáculos e desenvolver habilidades de oratória que ajudarão a alcançar o sucesso na vida pessoal e profissional:

1. A primeira etapa para vencer o medo de falar em público é a preparação. É importante se familiarizar com o assunto que será apresentado, pesquisar sobre o público-alvo e ajustar a linguagem e o estilo de apresentação para atender às suas necessidades. A preparação também inclui ensaiar e praticar a apresentação várias vezes, para se sentir mais confiante e seguro no dia da apresentação.
2. Outra estratégia eficaz é a visualização positiva. Antes da apresentação, imagine-se falando com confiança e assertividade para uma plateia interessada. Isso pode ajudar a reduzir a ansiedade e aumentar a autoconfiança.
3. Durante a apresentação, é importante ter uma postura confiante e expressiva, manter contato visual com o público e falar de forma clara e audível. O uso de gestos e expressões faciais apropriadas também pode ajudar a transmitir a mensagem de forma mais eficaz.
4. Além disso, é importante ter em mente que o nervosismo é normal e pode ser controlado. Respirar profundamente e lentamente, focar em pensamentos positivos e tentar manter a calma são algumas estratégias que podem ajudar a controlar o medo e a ansiedade.